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Warum benötige ich einen Yoga Block?

Ein Yoga Block ist ein relativ simples Yoga-Hilfsmittel, das dir in seiner Einfachheit jedoch besondere Unterstützung während deiner Yogapraxis bieten kann. Daher gehört der Yoga Klotz meist zur Grundausstattung eines jeden Yogis, denn er eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

Yoga Blöcke aus Naturkork

Yoga Props, wie Blöcke und Gurte, werden mittlerweile nicht
nur während traditioneller Yogastile, wie beispielsweise dem Iyengar Yoga genutzt,
sondern finden in den verschiedensten Yogastilen Verwendung.

Ein Yogablock wird entweder einzeln, meistens jedoch als
Paar verwendet. Der Block sollte nicht zu schwer, dabei jedoch besonders stabil
sein. Daher eignen sich Materialen wie Kork und Hartschaum für die
Block-Herstellung.

Ebenso wichtig wie die Stabilität, sind die abgerundeten
Ecken und Kanten, damit sich der Klotz nicht unangenehm in Hände, Füße und
Rücken drückt und du dich während deiner Yogapraxis vollkommen auf die korrekte
Ausführung deiner Asanas konzentrieren kannst.

Ein Yoga Block zeichnet sich durch seine drei
unterschiedlichen Seitenlängen aus , die je nach individuellen Bedürfnissen
oder Yoga Haltung verwendet werden können.

Ein Yoga Block zeichnet sich durch seine drei unterschiedlichen Seitenlängen aus.

Unser VIO YOGA® Korkblöcke vereinen diese Eigenschaften
perfekt, denn sie sind sehr stabil, besonders leicht und dazu noch besonders umweltfreundlich.

Der VIO YOGA® Korkblock besteht zu 100% aus Naturkork. Die antiallergischen und antibakteriellen Eigenschaften erhält Kork durch seine in sich geschlossenen Korkzellen, so kann Staub und Schmutz nicht in die Oberfläche eindringen und ein einfaches Abwischen reicht meist zur Reinigung aus. Kork eignet sich somit hervorragend als Material für Yogazubehör und ist besonders für Allergiker und Menschen mit empfindlicher Haut geeignet.

Der Block hilft Yoga Anfängern zum Beispiel Abstände zu
überbrücken, Fehlhaltungen auszugleichen und einen sicheren Stand zu bekommen, wenn
dir während einiger Haltungen noch die nötige Übung und Flexibilität fehlt. Somit
kannst du deine körperliche Ausrichtung sukzessive optimieren und Fehlhaltungen
vorbeugen, denn eine korrekte Haltung sollte beim Yoga immer höchste Priorität haben
um Verletzungen zu vermeiden. Der Block bietet dir dabei die perfekte
Unterstützung.

Arm-Balance-Übung für Fortgeschrittene

Fortgeschrittenen hilft der Yoga Block zum Beispiel einzelne Asanas zu intensivieren. Mit Hilfe zweier Yoga Blöcke kann der Schwierigkeitsgrad deiner Haltungen enorm variiert und deine Yogapraxis somit immer anspruchsvoller gestaltet werden. Sie dienen beispielsweise als Stütze bei einzelnen Arm Balance Übungen, helfen dir tiefer in die Dehnung zugehen oder während einer ausgedehnten Yin Yogapraxis Schultern, Hüfte und Brustkorb zu öffnen.

Warum benötige ich einen Yoga Klotz?

Unsere Yoga Blöcke bestehen zu 100% aus biologisch abbaubarem Naturkork und wiegen ca. 300g. Mit einem Maß von 22.5 x 11.5 x 7.5 cm sind sie für alle Handgrößen gut geeigent. Zum VIO YOGA® Shop

Yoga Blöcke aus Naturkork mit abgerundeten Kanten.

Warum Du Kork einfach lieben musst – ein nachwachsendes Naturmaterial

Ich liebe Kork und könnte ganze Romane zu dem Thema verfassen. Am Wochenende mussten sich meine Freunde schon einen nicht ganz so kurzen Vortrag zum Thema nachwachsendes Naturmaterial anhören. Kork ist zugleich wasserabweisend und schwimmfähig, elastisch und fest, (pflege-)leicht und dekorativ, schwer entflammbar und alterungsbeständig, ein nachwachsender Rohstoff und CO2-neutral, sowie wärme- kälte- und schallisolierend. Wer kann da nicht begeistert sein?

Warum Kork eine Entscheidung für unsere Umwelt ist?

Kork ist ein zu 100% nachwachsendes Naturmaterial, welches einzigartig in seiner Haptik und seinen Eigenschaften ist.

Die Rinde der Korkeiche dient als Lieferant für den Rohstoff Kork. Damit erbringen Korkeichenwälder nicht nur mit der Gewinnung von Kork einen wirtschaftlichen Ertrag, sie bieten auch eine Reihe weiterer Nutzen. Korkeichenwälder binden Kohledioxid, regulieren den Wasserhaushalt, schützen den Boden und bieten darüber hinaus unzähligen Pflanzen- und Tierarten ein Zuhause. Noch ein nachhaltiger Vorteil von Kork? Kork wird zu 100% genutzt und ist vollständig biologisch abbaubar.

Die Korkeiche

Die immergrüne Korkeiche existiert seit mehreren Millionen Jahren und ist eine typische Baumart im westlichen Mittelmeerraum und Nordafrika. In der Regel wird die Korkeiche 250 bis 350 Jahre alt und zehn bis maximal 25 Meter hoch. Weltweit bedecken Korkeichenwälder eine Fläche von 2,3 Millionen Hektar. Mit über 50% dieser Fläche liegt das größte von Korkeichen bewachsene Gebiet in Portugal und Spanien.

Korkeichen verfügen über eine einzigartige Fähigkeit – die Bildung einer homogenen Rinde. Diese Rinde besteht aus einem elastischen, wasserundurchlässigen und isolierenden Gewebe, welches sich aus toten Zellen bildet. Die Korkeiche versiegelt diese Zellen mit einer chemischen Substanz und fügt jährlich eine Reihe von Mutterzellen hinzu, wodurch die einzigartige Korkrinde entsteht.

Die Gewinnung von Kork

Die erste Schälung kann in einem Alter von 25 Jahren vorgenommen werden. Alle neun bis 15 Jahre kann die Schälung von Hand wiederholt werden, ohne dass die Korkeiche einen Schaden davon trägt. Mit dem Erreichen des ca. 45. Lebensjahres und der dritten Schälung, hat der Kork erst die Qualität, die er für die Weiterverwendung zur Herstellung von Korken benötigt. Bei jeder Schälung darf maximal ein Drittel der Rinde entfernt werden. Zwischen Juli und August ist die beste Erntezeit, dann wenn die Korkeiche sich in ihrer aktivsten Wachstumsphase befindet.

Der Kork wird getrocknet und so lange gelagert bis er in ein Wasserbad kommt und anschließend zu flachen Platten gepresst wird. Der Kork, der nicht zu Flaschenkorken verarbeitet werden kann, wird zu Granulat gemahlen und mit Bindemitteln verklebt.

Die Abläufe im Ökosystem werden durch die Gewinnung von Kork nicht negativ beeinträchtigt. Besser noch, die Verbreitung der Korkeichenwälder erbringt durch ihre vielfältigen Vorteile eine wichtige ökologische Leistung im Mittelmeerbecken.

Die Industrie rund um Kork

Jährlich werden ca. 300.000 Tonnen Kork gewonnen. Dabei ist Portugal für über 52% der weltweiten Korkproduktion verantwortlich. Aus knapp 70% des weltweit gewonnen Korks werden Flaschenkorken produziert.

Seit der Antike wird Kork vom Menschen für unterschiedlichste Zwecke genutzt. Neben Flaschenkorken zählen Fischereiprodukte, Schuhe, Bodenbeläge, Isolierungen, Motordichtungen, Mode, Möbel, Musikinstrumente und natürlich Sportartikel, wie z. B. Yogamatten und Korkblöcke zu den wichtigsten Verwendungsgebieten von Kork.

Fazit

Kork ist nicht nur zu 100% natürlich, nachwachsend und recyclingfähig sondern auch wiederverwendbar. Korkeichenwälder spielen im Mittelmeerbecken eine wichtige ökologische Rolle schaffen für zahlreichen Tier- und Pflanzenarten einen Lebensraum und, mit der nur in Handarbeit möglichen Schälung der Korkeichen, Arbeitsplätze.

Mit der Entscheidung für ein oder mehrere Korkprodukte triffst Du eine Entscheidung für Dich und Deine Umwelt. Deshalb setze ich auch bei meinen Yogaeinheiten auf Korkprodukte. Meine federleichte, griffige und schalldämpfende Kork-Yogamatte, verbindet zahlreiche positive Eigenschaften. Yogamatten aus Kork sind zwar oft etwas teurer, aber der Mehrwert dieses Naturmaterials ist den Aufpreis, meiner Meinung nach, Wert. Die Oberfläche aus Kork ist eindeutig griffiger als die anderer Yogamatten. Insbesondere wenn Du ins Schwitzen kommst, bietet sie Dir noch mehr Halt und Du musst Deine Hände und Füße viel seltener repositionieren. Unsere liebste Yogamatte aus Kork findest Du hier. Aber auch andere Yoga-Props wie beispielsweise Yogablöcke würde ich immer aus Kork kaufen. Aufgrund der geschlossenen Korkzellen kann Staub und Schmutz nicht eindringen. So sind Korkprodukte nicht nur leicht zu reinigen (einfach abwischen!) sondern auch antibakteriell. Wie z. B. unser Korkblock von VIO YOGA®. Dieser besteht zu 100% aus Naturkork, hat eine griffige, weiche Oberfläche und abgerundete Kanten.

Zum VIO YOGA® Shop

Die Kombination von Funktionalität, Haptik und dem ökologischen Effekt haben mich zu 100% überzeugt und dazu geführt, dass ich mich in den Rohstoff Kork verliebt habe.

Eure Vanessa von VIO YOGA®